에르메스 H 아워

Hermes H Hour가 갖고 싶다고 생각이 들었던건 아마 1~2년 전인 것 같고, 어쩌다 보니까 이 해에는 이거 사야지 이렇게 마음 먹었다가 놓쳐버리고, 이번에 여행 다녀오면서 면세점이 있고 하니까 고민고민하다가 일단 사놓고 생각하기로 해서 구매 생각보다 면세점에서도 물건이 빨리빨리 나가서 동화, 롯데, 신세계, 신라 면세점 다 전화걸어서 구한건 함정이긴 하다. 면세점마다 응대 태도도 한 몫하긴 했네. […]

핏빗 포스

우연한 기회로 Fitbit Force(핏빗 포스)를 얻게 되어서 한 이주동안 사용해보았다. 처음에 접했을 때는 그저 그냥 만보계라고만 생각을 했었는데, 사용하다 보니까 꼭 그런 것 만은 아니였다. 구성은 Fitbit Force와 블루투스 동글이 그리고 충전 케이블 이정도로 구성되어 있었다. 충전 케이블 같은 경우에는 본체와 연결해서, 아이폰 충전기나 다른 충전기에 꽂아서 충전이 가능하다. 이 케이블로 컴퓨터와 연결해서 동기화를 할 […]

간헐적 단식

소소하게 적어보는 10년에서 15년 정도 한 간헐적 단식에 대하여. sbs에서 나와서 꽤나 이슈가 된 모양인데, 내용을 보아하니 내가 하고 있는 식습관이랑 거의 일치한다. 딱히 운동 휘트니스라던가 그런건 하고 있는건 아니지만, 하려고는 노력중이다. 평일 아침에 일어나서 물 한컵 내지는 영양 요구르트 종류(쿠퍼스라던가 그런 것) 물은 필수로 섭취하는데, 영양 요구르트 종류는 2일에 한번 먹는다. 점심은 무조건 챙겨먹는 […]